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JE REGARDE LES EXPLOITS QUE D'AUTRES ATHLÈTES ACCOMPLISSENT ET CELA ME STIMULE
Jazmine, originaire des Kootenays en Colombie-Britannique, est une biologiste passionnée par l'environnement. Ayant grandi dans une ferme, elle a développé un lien étroit avec la nature. On l'a surnommée "la gazelle" dans sa jeunesse car elle excellait dans divers sports. Dans la vingtaine, elle s'est mise à l'escalade et au ski de randonnée, développant une base d'endurance et de compétences en montagne. La course à pied a toujours été son point d'ancrage et, en 2022, elle a fait une percée au Canyons 100k, consolidant son rôle de coureuse de sentier professionnelle au sein de l'équipe The North Face. Jazmine s'efforce d'inspirer les autres à explorer le plein air, à repousser leurs limites et à plaider en faveur de la conservation et de l'action climatique.
Mon terrain d'entraînement préféré est les Canadian Rockies, pour les innombrables sentiers alpins qui s'y trouvent.
"Avoir le courage de ne pas être aimé" est un livre intemporel dont les leçons résonnent en moi, des années après l'avoir lu. Il est pertinent pour le monde d'aujourd'hui, car nous pouvons tous apprendre à choisir la façon dont nous réagissons à des circonstances malheureuses ou difficiles.
La barre au chocolat et au beurre de cacahuètes, purée de pommes à la cannelle, poudre de protéines de récupération au chocolat. J'adore aussi manger des crêpes protéinées (préparées avec le mélange de protéines en poudre à la vanille), des fruits, du yogourt, du beurre de noix et du sirop d'érable après une course !
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