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Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Henri Do, un ultra cycliste qui vient de compléter la 1ère édition de la course la plus longue au monde, la TransCanada Bike Race.

À l’occasion de l’UTMB, 4 athlètes professionnels partagent leurs stratégie de nutrition pendant cette course mythique. Arthur Joyeux-Bouillon, Thibaut Garrivier, Mathieu Blanchard et Marianne Hogan dévoilent comment ils vont s’alimenter avant et pendant leur ultra marathon.

Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'interviewer Steven Le Hyaric. Il nous parle de son parcours atypique, qui l'a conduit à vouloir passer de moine bouddhiste à Cycliste d'Ultra, et de sa définition du bonheur. Il nous parle de la Race Across France 2022 qu'il a remporté en 6 jours, et nous livre ses secrets : comment il gère son sommeil, son alimentation et sa récupération.

L'athlète française marque l'histoire du trail en septembre 2020 en réalisant le premier record du monde féminin de dénivelé en 24 heures, parvenant à cumuler 16 572 m de D+, ce qui correspond à la quatrième performance (connue) de tous les temps , derrière trois hommes (Aurélien Dunand-Pallaz, Patrick Bohard et Luca Manfredi). Elle a parcouru 278 montées-descentes (520 m de long, 60 m D+) soit 144 km sur cette journée entière d'efforts. Découvrez son parcours atypique et sa tentative de battre le record du monde masculin de dénivelé positif en 24 heures.

Mathieu a parcouru 250km à -40°C en ski pulka dans l'Oeil du Québec

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