Le blog de l'ultra-distance

L’HISTOIRE DU SIROP D’ÉRABLE NÄAK

Comment Näak revalorise le sirop d’érable dans ses produits Ultra Energy™? Un choix éco-responsable qui rime avec bien être pour la planète et pour l’athlète.

Pourquoi et comment Näak est une marque qui s'engage ?

Faire notre part. Pour la planète et tous ses athlètes. C’est notre petit ultra-trail à nous. Découvrez le pourquoi et le comment de notre certification B Corp !

Quelle est la recette d’un FKT réussi ?

Le 7 novembre dernier, Adam Peterman, athlète américain, et figure montante de l’ultra-trail, a tenté le FKT du R2R2R en Arizona.

GIFT GUIDE: Find the Perfect Holiday Gift with Näak!

GIFT GUIDE : Trouvez le cadeau parfait pour les fêtes avec Näak !

NÄAK TIPS #5: BAPTISTE CHASSAGNE’S NUTRITION ADVICE FOR SAINTÉLYON

NÄAK CONSEILS #5 : LES CONSEILS NUTRITION DE BAPTISTE CHASSAGNE POUR LA SAINTÉLYON

L’ultra-traileur Baptiste Chassagne, 2ème de l’UTMB, vous partage ses conseils nutrition pour la SaintéLyon, sa course de cœur, qu’il rêve de gagner !

NÄAK TIPS #4: INTERVIEW WITH LUDOVIC POMMERET – HOW TO EXCEL AND ENDURE IN ULTRA-TRAIL RUNNING?

NÄAK CONSEILS #4 : RENCONTRE AVEC LUDOVIC POMMERET : COMMENT PERFORMER & DURER EN ULTRA-TRAIL ?

Nutrition, préparation, Diagonale des Fous & mental : les conseils de la légende Ludovic Pommeret pour performer sur le long terme en ultra-trail.

NÄAK TIPS #3: MATHIEU BLANCHARD'S TOP 10 NUTRITION SECRETS FOR UTMB

NÄAK TIPS #3 : LES 10 ASTUCES NUTRITION DE MATHIEU BLANCHARD POUR L'UTMB

Quel plan de nutrition pour réussir son UTMB ? Quels conseils d’alimentation pour son prochain ultra-trail ? Mathieu Blanchard livre ses petites astuces...

My Main Goal is the Diagonale des Fous. The UTMB is my Backup Goal.

La diagonale des fous est mon objectif ‘A’. L'UTMB mon objectif ‘A prime’.

Mathieu Blanchard se confie avant d’enchaîner (peut-être) deux mythes de l’ultra-trail. Une interview différente de celle réalisée par les médias traditionnels

NÄAK TIP#2 : POST INJURY COME BACK & WESTERN STATES SUCCESS WITH ADAM PETERMAN

NÄAK CONSEILS #2 : REVENIR D’UNE BLESSURE & RÉUSSIR SA WESTERN STATES AVEC ADAM PETERMAN

Comment ne pas se blesser lors d'un trail ? Comment se soigner ? Comment faire basculer les Etats de l'Ouest ? Confidence d'Adam Peterman, le Usain Bolt de l'Ultra-trail.

How to use your Näak Nutrition Plan on your Suunto Watch

Comment utiliser votre plan de nutrition Näak sur votre montre Suunto

Näak s'est associé à Suunto pour synchroniser votre plan de nutrition et d'hydratation sur votre montre Suunto afin de vous guider en temps réel. Un plan est un plan, mais il faut aussi bien l'exécuter. C'est là que le guide nutritionnel SuuntoPlus Näak entre en jeu !